(Japans, betekenis: vingerdruk) is gebaseerd op een meer dan 4000 jaar oude beproefde geneeswijze waarbij druk wordt gegeven op de acupunctuurpunten in het lichaam. Deze punten bevinden zich langs de routes waarlangs energie, bloed en vloeistoffen door het lichaam circuleren. Via dit net werk van meridianen is communicatie mogelijk tussen alle delen van het lichaam en de organen. Storingen in de energiebanen kunnen zich manifesteren als klachten van lichamelijke of psychische aard. Met diverse druktechnieken kan invloed op de meridianen worden uitgeoefend. Door bepaalde punten te acti veren of te kalmeren wordt het evenwicht tussen Yin en Yang hersteld met het doel ziekte te voorkomen en te genezen door de natuurlijke herstelvermogens van het lichaam te stimuleren, factoren die voor ver moeidheid zorgen te elimineren en een goede algemene gezondheid te bevorderen. Hiertoe worden de doorstroming en de circulatie van lichaamsvloeistoffen bevorderd, het zenuwstelsel en de hormoonhuishou ding gestimuleerd en giftige stoffen in het lichaam losgemaakt en verwijderd.

Evenals de reguliere geneeskunde kent SHIATSU een volledig diagnostisch stelsel, en vaak kan een patiënt die te horen heeft gekregen met een klacht te moeten leren leven, door middel van SHIATSU verlichting of zelfs volledige genezing bereiken, omdat met het systeem van de vijf elementen rechtstreeks wordt gewerkt op de energieën die ten grondslag liggen aan de bouw en het functioneren van het fysieke lichaam. Veel van dit soort klachten, die in de westerse wereld als normaal worden be schouwd, zijn te wijten aan onbekendheid met juiste voeding en een vitaliteit opslorpende leefstijl. Met herstellende of preventieve behandelingen volgens de traditionele Chinese geneeswijze kan hier veel aan worden gedaan. De grote hoeveelheid vitale bejaarden die men in oosterse landen aantreft, getuigen hiervan.